薄荷健康怎么记录饮食 薄荷健康记录饮食操作教程
作者:佚名 来源:喜人游戏网 时间:2024-04-01 15:31:44
薄荷健康怎么记录饮食?薄荷健康是专门为用户身体健康保驾护航的,里面提供的食物数据非常多,用户可以先从饮食方面开始做出改变,对应的热量都是非常可靠的,同时也会整理出相当多实用的食谱供你选择,自己亲自动手烹饪后,不仅能够满足营养所需,搭配运动的话更能体验出效果呢,一日三餐都可以自己做决定以及安排,发胖的情况基本上都是不会出现的,改善好饮食习惯后,每天安排出时间健身运动,很快就能查看到效果了呢。想要记录饮食的话,小编为大家带来了相应的操作教程,一起动手尝试一下吧。
薄荷健康记录饮食操作教程:
1、打开薄荷健康,点击底部十字加号按钮
2、点击下方的分类
3、选择对应的食材,点击它
4、设置具体的数量,点击确认
5、记录饮食设置完成