keep官方下载是一款非常好用的辅助运动软件,keep官方下载能够为你提供极大的帮助,让你们在这里的每一天,都可以很好的进行的锻炼,让你们也有优质好身材。在这里的不过是什么场合,都能够为你提供合适的锻炼方案,有没有器械等各种问题,在这里都可以迎刃而解,让你们随时随地,都可以进行优质的锻炼,让平台为你们提供优质的服务,每天只要一定时间,做各种动作,就可以轻松的达到效果,每一个的用户,都可以输入自己数值,让平台为你提供专属方案,更好的锻炼,标准动作,也让你们不会伤身,非常的不错。
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。
AI助理,智能生成训练计划;
明星陪音课程,训练更有趣;
国际超模入驻,一起运动交流;
量体裁衣,多种训练你选择。