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  keep下载安装安卓版是一款健身必备辅助神器,keep下载安装安卓版为你们提供海量的课程,多样的健身方式,都在这里为你提供,不管是室内的,还是室外的,都应有尽有,让你们根据自身的情况,以及条件,选择适合你们的方式。在这里有详细的瑜伽课程,也有各种组合动作训练,都是不需要健身器材,就可以达到优质效果,是你们随时随地,都可以健身的优质计划,让你们每天不出门,或者出差,也能够不中断,一直的坚持进行锻炼,完美的解决了我们健身上的各种问题,不管是没有时间去健身厅,还是社交恐惧症,以及坚持不下来的问题,都在这里完美的解决,满足你们的需求!

软件介绍:

  Keep是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的视频健身课程,进行真人同步训练。完成后还可以“打卡”晒成就。你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程,一些难度较大的动作,你还可以单独观看视频和文字解析。

  结束训练后,你可以“打卡”表示一天课程的完成,并评价自己的本次训练。根据这些行为数据,Keep会分析你的健身习惯,不断精确算法,将最适合你的健身计划推送给你。

软件特色:

  1、户外跑步

  精准跑步记录,让你的跑步更加系统。

  精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

  2、量体裁衣

  多种健身训练供你选择。

  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

  3、运动社区

  分享健身成果,一起进步。

  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

keep下载安装安卓版截图

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