Keep健身手机APP这是一款能够给你们带来各种健身动作指导的应用软件，Keep健身手机APP可以帮助你们随时随地的锻炼，并且你们在训练的时候，可以帮助你们记录下你们每日所训练的一些数据等等。并且能够根据每一位用户们的体验来定制出不同方式的一些训练体系等等，都没有问题。让你们可以明显的了解到自己的一些训练的状态，特别的完美，每天在家就能够直接的开练，特别的方便，而且即使没有任何的教师在身旁，也能跟着上面的看视频教学开始，还有为你们定制的一些健康的影视摄入，一些作息等等，我相信肯定会改变你们的想法，有兴趣就来和小编一起看看吧，我在上面等着你的到来。

Keep健身手机APP特色

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

Keep健身手机APP说明

　　工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

　　健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹